6/16/2015

ދަރިވަރުންގެ ކާމިޔާބީ: އެންމެ ރަނގަޅަށް އުނގެނެވެނީ ސިކުނޑިންތޯ އެވެ؟



ފާއިތުވެދިޔަ 40 ވަރކަށް އަހަރު ދުވަހުގެތެރޭގައި އިންސާނާގެ ސިކުނޑި އާއި ގުޅޭގޮތުން ހޯދުނު ހޯދުންތައް އޭގެކުރީގެ 400 އަހަރުގެތެރޭގައި ހޯދުނު ހޯދުންތަކަށްވުރެ މާގިނައެވެ. ނިއުރޯ ސައިންޓިސްޓުންނާއި އުނގަންނައިދިނުމުގެ ދާއިރާގެ ފަންނުވެރިން މަސައްކަތްކުރަމުން އެދަނީ ސިކުނޑިއާއި ބެހޭގޮތުން  ހޯދިފައިވާ މަޢުލޫމާތު ކުލާހުގައި އަމަލީ ގޮތުން ބެނުންކުރެވިދާނެ ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބެލެމަށެވެ. އެހެނަސް،  ހުރިހާ އުނގެނުމަކީވެސް ސިކުނޑިއަށް ބިނާވެވާކަމެއްކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ. ތައުލީމިގެ ޒަރީއާ އިން އަޅުގނަޑުމެން މިކުރާ މަސައްކަތަކީ ސިކުޑިއަށް ބަދަލު ގެނައުމެވެ. ޝައްކެއްނެތި އެނގޭ ކަމަކީ ހަގިގަތުގައިވެސް ސިކުނޑިއަށް އަދި އުޅުމަށް، ތައުލީމުން ބަދަލުގެނުވާކަމެވެ. މީގެ މާނައަކީ ކޮންމެ ޓީޗަރަކީ ނިއުރޯ ސައިންޓިސްޓަކަށްވުމެއްނޫނެވެ. ނުވަތަ ސަތޭކަ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް އެގުމެއްވެސްނޫނެވެ. ނުވަތަ ސިކުނޑީގައިވާ ދޭހަކުރމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ 50 ސަރަހައްދު އެނގުމެއްވެސް ނޫނެވެ. އެކަމަކު އޭގެ މާނައަކީ ސިކުނޑި އިހުސާސްކުރާ ގޮތާއި މައުލޫމާތު ރައްކާކުރާގޮތާއި ހަނދާންކުރާގޮތް އެނގުމުން މުދައްރިސުގެ މަސައްކަތަށް ފަސޭހަވާ ވަހަކައެވެ.


ހަށިގނަޑުގެ އެތެރޭގެ މަސައްކަތް ބަލައްޓާ ނިޒާމް ވަރުބަލިވުން

މީހަކު އެއްޗެއް ދަސްކުރާނަމަ ނުވަތަ އުނގެނެން މަސައްކަތްކުރާނަމަ ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ މުހިންމުކަމެކެވެ.  ސަމާލުކަން ގުޅިފައިވަނީ ސިކުނޑީގެ ވަކި ޚާއްސަ ބަޔަކާއިއެވެ. މެދުނުކެޑި 3-5 މިނިޓް މަސައްކަތްކޮށްލުމުން ނިއުރޯންސްތައް ވަޅޯވާން ފަށައެވެ. އެއަށް އަރާމު ހޯދަން ބޭނުންވެ އެވެ. އަބަދު އެއްގޮތަކަށް ބޭނުންކުރާނަމަ އެހާ ބަރާބަރެއްނޫނެވެ. ޕިއާނޯއކާއި އޯގަނެއް ހިތަށް ގެންނާށެވެ. އޯގަނުގެ ފިތެއްގައި އިނގިލިއަޅާ އޮބާލައި އެގޮތަށް ތިރިއަށް ހިފަހައްޓަލުމުން އޯގަނުން ނިކުންނަ އަޑު އިވިއިވި ހުންނާނެއެވެ. އެކަމަކު ޕިއަނޯގެ ފިތަކުން ނިކުންނާނީ ކުރު އެންމެ އަޑެކެވެ. އިނގިލި އަޅާއޮއްބާލައިގެން ހުރުމަކުން އަޑެއްނުނިކުންނާނެ އެވެ. ނިއުރޯން އެންމެ ބޮޑަށް ވައަތަރުވަނީ ޕިއަނޯ އާއިއެވެ. އޯގަނާއި ވައްތަރެއްނޫނެވެ. ނިއުރޯންސް މަސައްކަތްކުރަނީ ތަކުރާރުކޮށް ހަރަކާތްކުރުވާ ބާރަކަށެވެ ނުވަތަ ސްޓިމިއުލޭޝަނަކަށެވެ. ބަދަލެއް ނުގެނެސް ހިންގޭ ދިގުދެމިގެންދާ ހަރަކާތަކަށް ނިއުރޯންސް މަސައްކަތެއް ނުކުރެ އެވެ. މި މައުލޫމާތު ޓީޗަރަށް މުހިންމުވަނީ ކީއްވެހެއްޔެވެ؟

" އަލިރަސްގެފާނުގެ އިސްކޮޅުގައި 6 ފޫޓް 4 އިންޗި ހުރެއެވެ " މިހެން މުދައްރިސު ވިދާޅުވާ އަޑުއިވޭ ދަރިވަރު އެބޭނުންކުރަނީ އެންމެ ނިއުރަލް ސިސްޓަމެކެވެ. (މިސަލަކަށް އެއީ  A ކަމަށް ބަލަމާ ހިނގާށެވެ) . އެ ދަރިވަރު ގާތު އިތުރު މަފުހޫމެއްގެ ގޮތުގައި، " އެދުވަސްވަރު އުޅުނު ގިނަމީހުންގެ އިސްކޮޅުގައި 5 ފޫޓް 4 އިންޗި ، ހުންނަކަމަށް މުދައްރިސު ވިދާޅުވުމުން އެ ޖުމުލައިގައި ކުޑަ ތަފާތެއް ހުއްޓަކަސް ކުރީގެ މައުލޫމާތާއި ގުޅޭ ދެވަނަ ނިއުރޯން ސެޓެއް ( B ) ބެނުންކުރަން ފަށައެވެ. މި ދެންނަވި ދަރިވަރު ކިޔާލި ވާހަކަ އަކުން ފެނުނީ، " ހަނގުރާމައިގެ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ދަނޑިވަޅުގައި އަލިރަސްގެފާނަށް ފެނިވަޑައިގަތީ ލަޝްކަރުގެ ހުރިހާ ސިފައިން ނާއުއްމީދުވެފައި ތިއްބައެވެ. އެވަގުތު ރަސްގެފާނު ހަމައިސްކޮޅަށް ތެދުވެވަޑައިގެން ރަސްގެފާނުގެ އިސްކޮޅުފުޅުގެ ހައިބަތާއި ޝަޚުސިއްޔަތު ދައްކަވައި މާޔޫސްވެފައތިބި ލަޝްކަރީންގެ ރޫހު އައުކޮށްދެއްވިއެވެ." މި އިބާރާތެވެ. މިހާ ހިސާބުން އިތުރު ދެ ނިއުރޯންސެޓެއް (C D  ) ހަރަކާތްކުރުވިއެވެ. މިގޮތަށް ގުޅި ލާމެހޭ ނިއުރޯންސިސްޓަމްތަކަކީ އުނގެނުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެކެވެ.  ނިއުރޯންސް ތައް ބަދަލުވަމުން  އިތުރުވަމުންދާނަމަ، ދަރިވަރުން އުނގެނޭ އެއްޗެއް ފުރިހަމަވަމުން ދެއެވެ. ހިގީގީ މައުލޫމާތު ތަކަކީ، އެއްނިއުރޯންސް އަނެއް ނިއުރޯންސް އާއި ގުޅި ލަމެހިފައިވާ އެއްޗެކެވެ. މައުލޫމާތާއި ގުޅުވާނެ ހާދިސާތަކެއް ނުވަތަ ކޮންޓެކްސްޓެއްނުވާނަމަ ، މައުލޫމާތަކަކީ ބޭކާރު އެއްޗެކެވެ.


އެންމެ މޮޅު ހުށަހެޅުމަކީ ނުވަތަ ކިޔަވައިދިނުމަކީ ދަރިވަރުން ގަޔާވާގޮތަށް އުނގަންނައިދެވޭ އުނގަންނައިދިނުމެވެ. އެކަމުގައި އުންޞުރުތަކެއް ހިމެނެއެވެ. މި އުންޞުރުތައް މުދައްރިސުން އެކަތިއަނެކައްޗާއި ގުޅުވައިގެން ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ.

ދަބޮބް އެންޑް ވީވްލެކްޗަރ

މޮޅު ހުށަހެޅުމެއްނަމަ، އެހުށަހެޅުމެއް ނިއުރަލް ސިސްޓަމްގެ ތެރެއިން ގުޅިލާމެހިގެން ކުރިއަށާއި ފަހަތަށް ހަރކާތްކުރާނެއެވެ. އެއް ނިއުރޯންސް އަނެއް ނިއުރޯންސް އާއި ގުޅި ލާމެހިފައިވަނީ ޖިމެއްގައި މީހަކު ފުރިހަމަ " ވޯކްއައުޓެއް " ހަދާއިރު އެއް ސްޓޭޝަނުން އަނެއް ސްޓޭޝަނަށް ބަދަލުވަމުންދާ ގޮތަށެވެ. އެހެންކަމުން، ފުރަތަމަ އެއް ނިއުރޯން ސަރަހައްދު ( A ) ހަރކާތްތެރިކުރުވުމަށްފަހު އަނެއް ނިއުއރޯން ސަރހައްދު (  B ) ހަރކާތްތެރިކުރުވުން މުހިންމެވެ. އުނގަންނައިދެއްވަން ރާއްވަވާފައިވާ ހާލަތު ނުވަތަ ފިލާވަޅުގެ މައިގނަޑާއި ގުޅޭ ވާހަކައެއްގައި ) ސްޓޯރީ ) ދަރިވަރުން ބައިވެރިކުރައްވާށެވެ. ވިދާޅުވެދެއްވަން އުޅުއްވާ ވާހަކައަކީ ދަރިވަރުންގެ ސިކުނޑީގެ ޖަޒުބާތު އުފައްދާ ހިސާބުތަކަށް އަސަރުކުރުވާ ފަދަ ވާހަކައަކަށް ވާންޖެހޭނެއެވެ. އޭރުން ސިކުނޑީ ވިސްނުމުގެ ބައިތައް މައުލޫމާތު ރައްކާކުރުމަށް ، ހަރަކާތްތެރިވެ ތައްޔާރުވާންފަށާނެއެވެ. މަޖާ ، ހަމްދަރުދީ ، ހިތާމަ، ބިރުވެރިކަން މިފަދަ ޖަޒުބާތުތައް ހޭލައްވާލުމުން މައުލޫމާތު ދޭހަކޮށްގަތުމަށާއި ހަޖަމުކުރުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ. އެއް ހަގީގަތް ނުވަތަ ދެ ހަގީގަތް ހިމެނޭ މައުލޫމާތެއް ދެއްވާށެވެ. އެ މައުލޫމާތު ކޮންމެވެސް މަފުހޫމަކާއި ( ކޮންސެޕްޓް ) ގުޅުވާށެވެ.  ވާހަކަ އަލުން ވިދާޅުވާށެވެ. މައުލޫމާތާއި ވާހަކައާއި ހުރި ގުޅުން ފާހަގަކަށްދެއްވާށެވެ. މަފުހޫމް އަލުން ފާހަނގަކޮށްދެއްވާށެވެ. އަސްލުވާހަކައާއި އަލުން ގުޅުއްވާދެއްވާށެވެ.  އެތެރެއިންނާއި ބޭރުންނެވެ. ހަގީގީ މައުލޫމާތާއި މަފުހޫމާއި ވާހަކަ ކިޔައިދިނުމެވެ. ނުވަތަ ހަދިސާއަކާއި ގުޅުވުމެވެ. މިއީ މޮޅު ކިޔަވައިދިނުމެއްގައި ހިމެނޭ އުންޞުރުތަކެވެ. ނުވަތަ ބޮބް އެންޑް ވީވް އެވެ.


އިންސާނާއަކީ ވާހަކައަޑުއަހާހިތްވާ ވާހަކަ ކިޔައިދޭ ހިތްވާ މަޚުލޫގެކެވެ. އަޅުގަނަޑުމެންނަކީ ޝައުގުވެރިބައެކެވެ. އަދި އުނގެނުމަށް ލޯބިކުރާބައެކެވެ. މުދައްރިސުންނަށް އޮތް ގޮންޖެހުމަކީ އިންސާނުންގެ ސިކުނޑީގައިވާ އާކަންތައްތައް ހޯދުމުގެ މާއްދާގެ ނުވަތަ ގާބިލުކަމުގެ ފައިދާނަގައި އުގެނުމަށް މަގުފަހިކޮށްދިނުމެވެ. 


މައުލޫމާތު ހޯދި މަސްދަރުތައް:

ހައު ބްރެއިން ލަރންސް ދަ ބެސްޓް - ސްޓްރެޓެޖީސް ރޮ މޭކް ލެަރނިނގ ސްޓިކް

ވޯލްފް، ޕީ (2015) މޭކިންގ އިންސްޓްރަކްޝަން ޓް ހައު ތހެ ބްރއެިން ލަރންސް ބެސްޓް . ބްރެއިން މއޓަރސް: ޓްރަންސްލޭޓިންގ ރިސަރޗް އިންޓް ކުލާސްރޫމް ޕްރެޗްޓިސް. 



No comments:

Post a Comment

A Reflection: How Teacher Collaboration and Empowerment Can Transform Teaching in the Maldives

How Teacher Collaboration and Empowerment Can Transform Education in the Maldives: Reflections on My PhD Journey November 20, 2024: A Moment...